Czy jesteś gotowy na nocne wyzwanie, które pozwoli Ci przekroczyć własne ograniczenia i doświadczyć głębokiego przeżycia duchowego? Już w piątek 21 marca odbędzie się Ekstremalna Droga Krzyżowa w Nisku.
Długość trasy to 54 km. Ekstremalna Droga Krzyżowa rozpoczyna się i kończy w Kościele p.w. św. Józefa w Nisku.
Trasa jest dla wszystkich, którzy chcą się spotkać z Panem Jezusem i nie straszne są im trudy nocnej wędrówki. Warto się przygotować kondycyjnie, robiąc sobie treningi, stopniowo co raz dłuższe odcinki marszu, przy okazji testując strój i sprzęt. Trasa długości 54 km, to poważne wyzwanie i obciążenie organizmu.
Co warto zabrać?
Przede wszystkim należy mieć ze sobą ciepłą odzież, oraz wygodne i dostosowane do długich tras buty. Nie wolno zapomnieć o naładowanym telefonie komórkowym i obowiązkowo trzeba mieć ze sobą naładowany do pełna powerbank, wszelkie aplikacje nawigacyjne zużywają dużo energii. To samo dotyczy zapasowych baterii do zabieranego oświetlenia, tu rekomendujemy tzw. czołówkę i drugą latarkę do ręki, jako minimum. Należy przygotować odpowiedni prowiant na długą drogę: (jedzenie, picie, termos z gorącą herbatą, wodę, wysokoenergetyczny prowiant: czekolada, batony, chałwa).Obowiązkowo ze sobą należy zabrać apteczkę pierwszej pomocy, bandaże, wodę utlenioną, plastry oraz leki przeciwbólowe i przeciwzapalne.
Ważne!
Osoby, które nie ukończyły 18 roku życia mogą iść z opiekunem, bądź za jego zgodą na piśmie. Trasa nie jest zabezpieczana przez służby, dlatego każda osoba jest zobowiązana sama zadbać o swoje bezpieczeństwo, zachowując szczególną ostrożność, przestrzegając zasad ruchu drogowego. Na EDK obowiązuje całkowity zakaz spożywania alkoholu. Każdy uczestnik zobowiązany jest do noszenia kamizelki odblaskowej na całej trasie EDK. Należy pamiętać aby nie zbliżać się do zbiorników wodnych, oraz brzegów rzek w celu uniknięcia przypadkowego poślizgnięcia się i wpadnięcia do wody. Trasa na krótkim odcinku będzie przebiegała wzdłuż niebezpiecznej rzeki San.
Więcej informacji oraz zapisy na stronie : EDK – Ekstremalna Droga Krzyżowa
